Autor: Christian Wendel

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Support your Sport – ausdauerbasiertes Gruppentraining mit Spaßgarantie!

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Jeweils freitags ab 17:30 Uhr trifft sich die ambitionierte Gruppe, um nach einem guten Aufwärmprogramm, verschiedene Intervalle auf der 800-Meter-Bahn (neben der Sporthalle) zu laufen – ab 18:00 Uhr starten die anderen Teilnehmer auf die Bocksbeutel-Runde mit verschiedene Tempos – nach einigen polymetrischen Übungen und cool down treffen sich alle Teilnehmer in der Halle ab 18:30 Uhr zum Krafttraining (big five = die fünf effektivsten und besten Übungen) + Übungen mit Loop + Stabi

Ausklang immer mit ausgiebigem Spiel + Spassfaktor!!

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„der Tag des Laufens am 05.06.24“ wurde ordentlich gefeiert beim TSV 1876 Thüngersheim!“

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Knapp 50 Läufer im Alter von 4-53 Jahren kamen der Einladung nach und nahmen an der gemeinsamen Laufchallenge teil.

Jeder machte sein Ding so gut es ging und sammelte Kilometer auf der 1-km-Strecke zum Parkplatz oder auf der Bocksbeutellauf-Runde.

Unsere fleißigsten Teilnehmer schafften 7,50 km und einige kamen kurz vorbei und trugen sich mit 2 km in die Listen ein. Das Zeitfenster war 1 Stunde ….mit Verpflegungsmöglichkeit.

Jeder durfte vorher einen Tipp abgeben und als Gesamtergebnis kamen stolze 218 km zusammen. Somit hätten wir alle gemeinsam die Strecke von Thüngersheim nach Nürnberg und zurück mit unseren Füßen geschafft.

Die Veranstaltung werden wir nächstes Jahr am ersten Mittwoch im Juni wiederholen und bis dahin besteht die Möglichkeit bei unserem Laufkurs ab September vorbeizuschauen oder auch beim Bocksbeutellauf am 27.10.24 teilzunehmen.

Ein herzliches Dankeschön an Sabrina Fischer und Yassi Küffner für die tolle Bewirtung und Motivation für die Läufer.
(Bild von Björn Salg, der leider deswegen auf dem Bild fehlt)

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Ferienprogramm der Gemeinde Thüngersheim 2023

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Mittwoch, 6. September 2023, 16-18 Uhr, TSV 1876 Thüngersheim e.V.

SPIELE-LEICHTATHLETHIK (Sprint-Biathlon-Reitturnier-Mattenwerfen-Schneeballschlacht-Nummernsprint-Staffel)

Alter: 6-10 Jahre, 12-24 Teilnehmer, Treffpunkt: Raiffeisen Sporthalle

Anmeldung bis 04.09.2023 unter christian.wendel@tsv-thuengersheim.de

Mitbringen: Hallensportschuhe, Sportkleidung und Getränk